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PA-3ヨーグルトを作ってみた。尿酸値・痛風に効く?

健康
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2015/4/7に新発売された

「明治プロビオヨーグルトPA-3」

黄色のパッケージはパンチがありますね!
最初リゲインかと思うくらい
目立ってましたもん!

R-1をいつも買っているんですが、
気になる文字を発見!

プリン体と戦う乳酸菌

うちの旦那、痛風持ちなのよ~
気になる!という事で買ってみました♪

脱毛するぞ!

明治プロビオヨーグルトPA-3

 

  • 明治の保有する数千種類の乳酸菌ライブラリーの中から、プリン体への可能性に着目して選び抜いたPA-3乳酸菌を配合しています。
  • さわやかな酸味と程良い甘みが感じられます。
  • パッケージは、ブランドロゴの「PA-3」を前面に配置し、最大限訴求するとともに、視認性の高い黄色を採用いたしました。

引用:http://www.meiji.co.jp/corporate/pressrelease/2015/detail/20150203_03.html

 

プリン体と戦うという意味がちゃんと書いてないんですよね~
プリン体への可能性って何?
尿酸値・痛風に効く!とは
薬事法の関係で書けないんでしょうね(´Д`;)

とりあえず、プリン体を気にする人向けってことで認識。

うちの痛風持ち旦那みたいな
尿酸値気にする人向けです!

ハードタイプとドリンクタイプ

ハードタイプとドリンクタイプがあります。
カロリーとか栄養成分が微妙に違う(^_^;)

明治プロビオヨーグルトPA-3
内容量:112g
成分組成無脂乳固形分:10.2%、
乳脂肪分:2.4%

主要栄養成分(1個[112g]当たり)
エネルギー :87kcal
たんぱく質 :4.2g
脂質: 2.7g
炭水化物 :11.5g
ナトリウム: 54mg
カルシウム: 150mg

 

明治プロビオヨーグルトPA-3 ドリンクタイプ
内容量112ml
成分組成無脂乳固形分:8.0%
乳脂肪分:0.5%

主要栄養成分(1本[112ml]当たり)
エネルギー 79kcal
たんぱく質: 3.5g
脂質 :0.7g
炭水化物 :14.6g
ナトリウム :47mg
カルシウム: 128mg

引用:http://www.meiji.co.jp/corporate/pressrelease/2015/detail/20150203_03.html

お好みでどうぞヾ(*´∀`*)ノ

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PA-3ヨーグルトを作ってみた。

今まではインフルエンザの時期というのもあって、
R-1ヨーグルトを作っていました。

でも、同じヨーグルトばかり食べていると
乳酸菌もサボるそうです(´Д`;)

たまに違うヨーグルトを食べたほうが
腸にいいそうです♪
くわしくはこちらの記事で

⇒便秘に効くヨーグルトの食べ方は夜!3つの法則で快便♪

PA-3ヨーグルトのつくり方

用意するもの

  • PA-3ヨーグルトドリンクタイプ 1/2本
  • 牛乳 1L
  • ヨーグルティア(ヨーグルトメーカー)

ドリンクタイプ推奨なのは半分しか使わないので、
蓋が出来て衛生的ってことです。
ハードタイプでも作れます。

残念ながら、カスピ海ヨーグルトのように
常温で作れないので、
ヨーグルティアのような
ヨーグルトメーカーは必須です。

 

 

作り方はR-1ヨーグルトと一緒です。

  1. 容器を殺菌
    (1cmくらい水を入れて電子レンジでチンする)
  2. 牛乳を少し入れ容器を冷やす
  3. PA-3と牛乳を入れる
  4. 43度に設定したヨーグルティアに10時間くらい入れる
  5. 取り出して粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす

 

感覚ですが、
R-1よりもゆるい感じがします。
お好みで時間や温度設定してみてください。

参考までにくわしいつくり方はこちら

⇒R-1ヨーグルトの作り方。効能はインフルエンザ予防?

しばらくPA-3のお世話になります♪

最近のお気に入りは
ヨーグルトにフルグラとはちみつを入れて
バナナなどのフルーツを入れて食べるのにハマってます♪

良かったらお試しあれヾ(*´∀`*)ノ

 

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