嵐 松本潤がTOKIOカケルで紹介。オススメ健康グッズとは？

今日のＴＯＫＩＯカケルのなかで、
嵐の松潤が紹介していた健康グッズ。
気になりますよね？？
普段使ってるものと同じものを使うことで
なんとなく親近感♡←

まあ、そのモチベーションで使い続けるってのもあり？
なかなか続かないですからね～
体にイイってわかってても(^_^;)
いいんです。
そんな理由でも続けば！

そんな方のために探してみました♡

ショートポール

グリッドフォームローラーオレンジ

使い方はストレッチポールと同じ。
グリットの使い方はyoutube にはなかったので、
同じ使い方をするストレッチポールの使い方の動画を
載せておきますので、参考にどうぞ。

ストレッチポールの使い方

どうですか？
使いこなせそうですか？
背中をゴロゴロするだけでも
背骨が伸びて気持ちいいです。

長いタイプを買ってしまうと邪魔だけど、
これくらいのサイズだと収納もこまらないかも？

ちなみに綾瀬はるかさんが使っているのはランブルローラー。
こっちのほうが効きそうなので買ってみました♡

3DSLLと並べてみました。
これは小さい方で、ソフトタイプです。
これハードタイプもあるんですが、ソフトでも硬いので初心者はソフトがおすすめです。
最初間違えてハードが来てしまい交換してもらいました。

綾瀬はるかさんも１年ソフトを使ってハードへ切り替えたそうですよ♪

ランブルローラー コンパクトサイズ （ソフトタイプ） 【当店在庫品/送料無料】 [Rumble… 価格：7,020円（税込、送料込）

凹凸が効きますよ～
ストレッチポールでは物足りない人向けです♪

骨盤矯正器具

骨盤職人

これ、名前のところが
ガムテで隠されてましたが、このことだと思います。
おしりをゴリゴリとコリをほぐしてくれそうです。

おしりって意外と凝ってるんですよ！
マッサージとかに行くとわかりますが、
スゴイ押すと痛いです。
普段は気がつかないのですが、
おしりのコリをほぐすには良さそうです♪

腰とか背中・首などもほぐしてくれるので、
テレビなんか見ながらゴリゴリするとスッキリ！？
リンパの流れが悪い人は、リンパを流すこともできるようです。

ルルドなんかもいいけど、
これは自分の体重でやるので、エコだし
コンセント探さなくてOKです。

ゴールドジムの前を通りかかったら、ゴールドジムでも推奨していました！
思わずチラシもって帰ってきましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

使い方が載ってたので参考にどうぞ！

ふたつとも気持ちよさそうですね！
これさえ使えば、松潤を近くに感じられる？
同じもの使ってるんだもの♡

まとめ

こだわりのない方は、
ストレッチポールなんかは楽天なんか検索すると類似品たくさん出てます。
私も類似品持ってます(^_^;)
長いタイプなので、収納に困ってます。
しまい込むと使わないんですよね～

そんな風にならないように
ショートタイプの方がいいかも？
でも長いと上半身全部乗っかるんだよな～
お好きな方でヽ(*´з｀*)ﾉ

こういう健康器具は
使わなくなるとオブジェ化するので、
少しでも長く続けるために、
好きな人が使ってる！なんてモチベーションが大事かも。

と言ってもなかなか続かないんですけどね！
買っちゃったら頑張りましょ～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

嵐の2014ツアー情報更新中です♪
良かったら参考にどうぞ♪

⇒ARASHI LIVE TOUR 2014　THE DIGITALIAN 

ドモホルンリンクル♪
３日間使った感想レビュー

夏までに脱毛する！