「エクオール」に美容効果!体内で作れる人が50%しかいない!?

    「エクオール」に美容効果!体内で作れる人が50%しかいない!?世界一受けたい授業で取り上げられる予定の

    スーパーイソフラボン「エクオール」

    女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きをする大豆イソフラボン。
    スーパーがつくイソフラボンって何!?
    エクオールって何よ~(´Д`;)

    どうやら、このえクオール←ちゃんと変換されない
    スゴイ栄養素のようですよ~

     

    夏に向けて混んでくるので急いで!

    エクオールとは?

    女性ホルモン(エストロゲン)に似た働きをする大豆イソフラボンですが、
    この大豆イソフラボンに含まれる「ダイゼイン」という物質が
    腸内菌の力を借りて「エクオール」に変換され、
    よりエストロゲンに近い働きをするようになります。

     ダイゼイン<エクオール

    ってことですね!

     

    エクオールの効果

     

    • エストロゲンで肌の老化を防ぐ
    • 抗酸化作用
    • 皮膚のバリア機能を改善

    アラフォーにとってはステキな美肌効果♡

     

    でも、ちょっと待ってちょっと待ってお姉さん~
    ラッスンゴ・・・・。っと違った(´Д`;)

     

    この「エクオール」ちゃんちょっと曲者です。
    とってもいい働きをしてくれるのに、
    ダイゼイン⇒エクオールに変換できる人

    日本人では50%しかいません(´Д`;)

     

    欧米になると20%代です。

    腸内に変換できる細菌がいないと
    どうやら変換できないようです(´;ω;`)

     

    こちらの動画エクオールが面白く説明されていますので、
    要チェックですヾ(*´∀`*)ノ
    面白すぎてあんまり頭に入ってこないかもしれません^^;

     

    どうですか?
    エクオールの概要はわかっていただけましたか?

    エクオールは腸内に留まれるのが1~2日なので
    大豆製品は毎日少しずつ摂取することが大事です。

     


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    腸内細菌がいるかを検査する「ソイチェック」

    私も飲んでいますが、甘酒豆乳やバナナ豆乳などを飲んでも、
    さほど効果が現れないな~なんて方は
    もしかしたら、エクオールにする腸内細菌がいないのかも!?
    (個人的意見です(^_^;))

    参考です

    ⇒永作博美発 甘酒豆乳のアンチエイジング効果がスゴイ!

    ⇒生理前に飲むと痩せる?バナナ豆乳で健康的にダイエット!

     

    ちゃんと調べたい方は検査キットが簡単に入手できます!

    検査は簡単!
    尿検査で調べられるようです。

     

    ポストへ投函して10日くらいで結果が届きます。
    これ多分、放送後にはすぐ売り切れちゃうかも!

    アマゾンで買う「ソイチェック」

     

    検査をしたツイート

     

     作れないなら外からサプリメントで摂りたい!

    検査キットで検査をして
    残念ながら作れない人になってしまった(TwTlll)

    ステキなサプリメントあります!

    エクエル

    大豆を乳酸菌で発酵させて作った食品になります。
    ポカリスエットで有名な大塚製薬から発売されています。

    エクエルを楽天で買う!!

    エクエル

    新品価格
    ¥4,320から
    (2015/4/26 02:25時点)

    楽天の方が取り扱っている店舗が多いので、比較的買いやすいと思われます。
    放送後はすぐ売り切れ続出かも?



    「命の母」で有名な小林製薬からもエクオール出ています!
    初回1,350円で2回目以降も2,430円とお安いですヾ(*´∀`*)ノ
    甘酒が意外とお高いので、サプリの方がお手軽だと思われます・・・。

     

    エクエル買った人感想ツイート

    まとめ

     

    アラフォーからかと思っていましたが、30代のアラサーくらいから気にしていた方がいいかも?

    女性ホルモンってこんなに大事なのね(´Д`;)
    美と健康を手に入れたいなら

    キーワードはエクオールってことですね!

    最近、甘酒豆乳をサボっていたら風邪を引いたので、エクオール作れてるかも←希望的観測です(^_^;)

    サプリも視野に入れてエクオールを取り入れて行きましょうヾ(*´∀`*)ノ

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