【LAVA】ホットヨガのダイエット効果は?リンパマッサージでデトックス!

ホットヨガLAVAに通い始めたありんこです^^

体験1回、通い始めて5回、合わせて6回になりましたヾ(*´∀`*)ノ
心も体もリフレッシュ(*´∀`*)ノ。+゜*。
そこでちょっとした体の変化のレビューをしてみたいと思います♪
果たしてダイエット効果はあったのでしょうか?
なんとなく参考になれば幸いです~

 

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【LAVA】ホットヨガの水分補給に水素水メンバーになってみた!

LAVAの会員になって気になったのは

水素水!

ホットヨガにはお水必須ですよね?
それを水素水にしたらもう完璧(*´∀`*)ノ。+゜*。
体の外から中からキレイに♪
そう思ってLAVAの水素水メンバーに登録してみました^^

水素水ってなんぞや?
という方に簡単に説明を・・・と。

 

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【LAVA】ラバのホットヨガ体験に行ってきました!口コミレビュー!

ステキ女子のみなさん注目的、
最近は篠原涼子さんもやっているというホットヨガ!

LAVA

行ってきましたヾ(*´∀`*)ノ
あ、篠原さんはLAVAじゃないですが(^_^;)

代謝が悪い、慢性肩こり、痩せたい・・・。←切実。
これらを打破するために行ってきましたよ~
どうせなら楽しく解消したいですもんね^^

 

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